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[养生保健] 易引发过敏的三大类物质

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发表于 2009-1-30 02:34:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
易引发过敏的三大类物质

光是对美国地区而言,就有3500万人饱受过敏症所苦。常见的过敏源包括动物毛发皮屑、霉菌、灰尘、尘螨及花粉等;其中最为常见的便是霉菌、尘螨和花粉。

霉菌:霉菌会造成过敏、刺激,甚至含有一些有毒物质。霉菌可分成很多种类,但所有的种类都需湿度才能生长。因此,霉菌可能出现在我们生活周遭任何潮湿的环境中,如:地下室、浴室或厨房等。

尘螨:尘螨是一种在家中生长的微小生物。主要以人类或宠物的死皮、花粉、细菌或霉菌为食。尘螨有八只带爪的脚,能牢牢的附著在床单或衣物之上。研究指出:单单一张床单便可能含有数以千计,甚至万计的尘螨。

花粉:树木及花草所传播的花粉,可能会引起花粉症及季节性过敏。每年的花粉症多发在春、夏二季。春季花粉主要以树木类为主,致敏性较弱;而夏秋季的花粉主要是以草木类为主,过敏性较强。花粉症的主要症状包括打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒,严重者会有荨麻疹、头痛,甚至引发支气管哮喘等症状。
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        2012-7-4 00:12


家中常忽略的过敏源

对于抗过敏,许多人会认为过敏源都来自户外或公共场所。事实上,我们居家生活中常接触的许多东西,都可能成为过敏的源头,应更谨慎的处理,才能真正的降低过敏症的机率并维护身体的健康。

                       
        2012-7-4 00:13




以下是居家可能的过敏来源及应对之道:

1. 坐垫、沙发与填充玩具:椅子坐垫、沙发椅套、填充娃娃或玩具的表面,都有可能积累尘螨。

解决办法︰每星期应将其烘干10至15分钟。
                       
        2012-7-4 00:13


2. 架子与架上物品:如书、相框与纪念品,尤其潮湿的时候,最容易引起书本滋生霉菌。

解决办法︰卧床周围尽量不要摆放书架或其它架子类的物品,亦可在架子上加装玻璃门,不仅防尘,还具有装饰作用。另外也应至少一星期清洁一次卧室地板。

3. 睡枕︰无论是哪种材质的枕头,人体的温度和湿度,都会诱发尘螨的滋生。

解决办法︰每年换一次新的枕头,或定期更换防过敏的枕头套;每月以热水清洗1至2次(但需注意枕套的质材)。材质为高密度紧密编织的纤维布料,最能防止尘螨滋生。
                       
        2012-7-4 00:13


4. 浴室踏垫︰浴室中的潮湿易使浴室踏垫成为尘螨与霉菌的温床。

解决办法︰选用可洗材质的踏垫并每周清洗一次。每次洗完澡后,将窗户打开或打开风扇,将其晾干。

                       
        2012-7-4 00:13





5. 冰箱门边的垫圈缝隙︰在开关冰箱的同时,湿气、面包屑或者不小心泼洒出来的食物,都有可能导致冰箱门边缝隙滋生霉菌。

解决办法︰平均每周一次,用稀释的杀菌漂白水或药水,以海棉彻底清洁冰箱缝隙与槽沟。








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发表于 2009-1-30 04:41:24 | 显示全部楼层
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发表于 2009-1-30 04:43:44 | 显示全部楼层
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发表于 2009-1-30 05:37:51 | 显示全部楼层
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发表于 2009-1-30 05:39:52 | 显示全部楼层
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发表于 2009-1-30 06:10:14 | 显示全部楼层
 邓州民生
楼主的PP实在是写得太好了。照片线条流畅,布局得体,且楼主的气质中深得古人遗风,更将唐风宋骨发扬得入木三分,儒雅张扬激情!能在有生之年看见楼主的这个PP。实在是我三生之幸啊。看完楼主的这个帖子之后,我竟感发生出一种无以名之的悲痛感――啊,这么好的帖,如果将来我再也看不到了,那我该怎么办?那我该怎么办?直到我毫不忧郁的把楼主的这个帖子收藏了。我内心的那种激动才逐渐平复下来。可是我立刻想到,这么好的帖子,倘若别人看不到,那么不是浪费楼主的心血吗?经过痛苦的思想斗争,我终于下定决心,我要把这个帖子一直往上顶,往上顶!顶到所有人都看到为止!
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发表于 2009-1-30 06:35:39 | 显示全部楼层
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发表于 2009-1-30 06:44:44 | 显示全部楼层
 邓州交友网
现在的空气环境污染严重,所以过敏的人也越来越多了
                                                                                                                                                                                                                  
                                                                        212-7-29 11:53
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