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[孕期秘籍] 失望

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发表于 2011-3-23 10:20:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2011-3-23 17:13:24 | 显示全部楼层
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现在单亲家庭越来越多,单亲孩子也越来越多。离婚对于父母可能是一种解脱,但对于孩子来说,无疑是个灾难。温馨的家庭轰然坍塌,亲情被人为斩断,物质生活与精神生活发生剧变,人际关系复杂化,导致这些孩子的生活道路坎坷艰难。那么,当一个家庭面临解体时,作为父母的我们应该做些什么呢?下面是专家的一些建议。

承认家庭的确发生了变化 真诚面对孩子的问题

孩子是敏感的,会感受到家庭的变化。所以,不要企图隐瞒发生了什么,那样会增加他们的不安,失去对成人的信任,进而失去对所有人的信任。作为家庭的一员,他们有权利知道家庭破裂的事实,这也有助于他们勇敢地面对。

离婚不非是谁的错 避免负罪感和受害者心态

不要向孩子控告对方的无情和不负责任。要让孩子知道,离婚不是你的错也不是他的错,更不是子女的错,不要试图将自己的创伤作为孩子今后成长的借鉴。孩子需要从更客观的角度去看待世界,他们有自己去探索和憧憬的权利。

对年龄稍小的孩子,父母关系不好很容易让他们觉得是自己做得不够好,没有让父母满意,他们会认为父母离异是他们的错,因此容易产生自卑和内疚感,造成心理上的包袱,从而不能全身心投入自己的学习和生活,并影响其人格和创造力的发展。

如果你觉得离婚是自己的错,往往会在行动中试图对孩子进行补偿,导致你在孩子的教育上失去客观标准。如果你认为离婚是对方的错,你也许会有意无意地责备对方,不经意间“妈妈不要我们了”、“男人都是坏东西”之类的语言,会成为你在孩子面前常有的口头禅,而这种教唆会使孩子对另一方产生敌意、厌恶甚至仇恨,使他们失去对世界的信任和对未来的信心,从更长远的角度来看,甚至会影响孩子成人之后正常经营自己的家庭生活。

不要争抢孩子孩子 不是私人财产

虽然你觉得你才是最爱孩子的,孩子跟了他一定不会幸福,但要知道,孩子的妈妈(爸爸)和你一样有资格去爱孩子,同时孩子和没有监护权的妈妈(爸爸)有权利保持正常的亲子沟通,孩子可以借此获得健康的亲情,有利于其身心发展。

不要对孩子百依百顺 避免补偿心态

当你觉得因自己的离婚使孩子失去过多而对不起孩子时,你可能会尽力给孩子更多的物质上的满足,事事包办,不让孩子受一点委屈。但你要清醒地意识到,物质上的泛滥和行为上的娇纵,都无法替代精神上的缺失。对孩子的溺爱并不是补偿,相反可能容易导致孩子任性、自理能力较差、缺乏克服困难的勇气和毅力,还有可能是他们未来不负责任、暴力的来源。单亲的孩子需要更早地承担责任,走向成熟。

别将孩子与婚姻一起画上句号

婚姻结束,并不等于对孩子的责任也结束了。作为非监护方,你可能会觉得反正孩子不用自己管,可以省心了。其实,孩子永远同时需要母爱也需要父爱,增加你与不在身边的孩子的接触与沟通,会让他更容易从你们离婚所造成的阴影中走出。作为监护方,将孩子扔给自己父母的做法也许是不得已,但是,你的孩子很可能因为你的缺乏照顾,或者老人的宠爱、缺乏约束或嫌弃,而走上歧途。如果你认为孩子是负担,影响了自己重新组建家庭,因而怨恨孩子和另一方,则容易造成孩子的恐惧、孤独、压抑,甚至厌恶家庭的心理。

应尽可能让孩子了解,父母虽然离婚了但依然爱着他,对他的教养问题依然会共同承担。

孩子不是人生的赌注 积极寻找自己的新生活

别将一次婚姻的失败当作人生的终结,别将自己的希望全部放在孩子身上,那样不但会失去自我,也会束缚孩子独立成长。

一个成人如果不能勇敢地面对失败,重头再来,孩子稚嫩的肩膀又如何能够承载两代人的重托?成人勇敢面对困境,会给孩子带来真正的生活勇气和力量。

你完全可以做到:提高你现在家庭的自信力,营造和谐友爱互助的气氛;生活从封闭走向开放,增加孩子的社会交往。如此,你和孩子都将有快乐幸福的明天。

我们常说,孩子是无辜的,因为成人的错误导致孩子受到伤害,是本不应该发生的。既然发生了,那就要学着重新适应生活,重新教育自己的孩子。

不要再气愤地抱怨,那样只会使你自怨自艾、顾影自怜;勇敢地接受现实,你还有更重要的事情要做,那就是让你的孩子身心健康地发展。

如果连孩子也成为你失败婚姻的牺牲品,那实在是你为人父母的罪过!既然生活已经改变,就请调整好自己的心态,重新寻找生活的意义和快乐吧!

当一个家庭面临解体时,其影响的范围往往不局限于当事的家庭,因而家庭以外的力量也可以给孩子提供帮助,其中最具主导力量的当属孩子的老师。

针对离异家庭学生的心理危机,老师要让孩子有机会体验到来自家庭以外的爱,用爱心抚慰创伤;要有意识地鼓励同学间相互照顾,不讽刺、取笑离异家庭学生,选派热情、有同情心的同学主动与之交往,用友情弥补亲情;创造活动的环境,积极鼓励单亲家庭学生参加各项班集体和社会活动,用鼓励消除自卑;还可通过谈心、家访等多种形式,让孩子慢慢意识并做到:

接受父母离异的客观现实 树立“大人离婚,并不是不要我了”、“父母之间的感情是父母两个人的事”、“尽管父母离婚会给我带来一些麻烦甚至伤害,但这的确是他们的权利”、“不能因为我,让父母亲勉强生活在一起”等正确的观念。

正确认识自己 

父母离异不是我的错,我并不比别人差,不必因此而看不起自己,我还可以和自己的老师、同学、伙伴及其他亲友有正常的交往,并能从他们那里得到帮助和支持。

我有权决定跟谁生活在一起 我不是父母作为要挟对方的筹码。我需要把自己的成长和发展放在首位,选择能够使我健康成长或与我合得来的那一方,并且有权利和父母双方见面、相处。

多与父母沟通 

离婚对任何一个人都不容易,我要更加体贴父母的难处,并在自身能力的范围内为他们分担。

给自己“舔伤口”的机会 

毕竟我还不是成人,我要学会适当地进行心理调适,增强抗挫折能力,经历了这样的痛苦之后,我会多一分成熟,让我在未来的生活中更能勇敢地面对困境和挫折。
  

广州市韦志中心理咨询工作室
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发表于 2011-3-23 17:20:44 | 显示全部楼层
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发表于 2011-3-23 19:11:36 | 显示全部楼层
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发表于 2011-3-23 19:29:19 | 显示全部楼层
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